INFUSIÓN DE ROOIBOS

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Hay mucha gente que confunde la infusión de rooibos con el Té rojo pero no son lo mismo, la principal diferencia es que el el Té rojo proviene de la planta de Té y contiene teina y la infusión de rooibos proviene de un arbusto rojo de origen sudafricano y por lo tanto no contiene teina.

Mucha gente cuando va a comprar el infusión de rooibos pide Te rojo desteinado pero eso no existe,así que si tu eras una de esas personas, a partir de ahora ya sabes como pedirlo correctamente.

Ahora si os voy a contar que propiedades tiene esta infusión:

1-Tiene efecto antioxidante y anti-radicales libres:Sus efectos antioxidantes son los responsables de luchar contra los radicales libres que son los responsables del envejecimiento,estrés y muchas enfermedades.

2-Fortalece los dientes y los huesos:Contiene calcio, magnesio y fluor por eso si eres una persona con tendencia a tener caries y cambias las bebidas azucaradas por esta infusión notaras sus beneficios.Estos componentes también son buenos para mantener los huesos sanos y fuertes.

3-Bebida para los deportistas:Ayuda a reponer las sales minerales que se pierden con el ejercicio físico y combate la acidez que causa el ejercicio excesivo.

4-Ayuda a perder peso:Equilibra los niveles de potasio y de sodio de esta manera evita la retención de líquidos.Su efecto diurético es suave pero eficaz.

Como tambien nos ayuda a combatir el estreñimiento nos sentiremos menos hichad@s.

5-Es una infusión buena para algunos problemas de la piel:Gracias a su propiedad antioxidante si tomas esta infusión algunos problema cutáneos como la dermatitis del pañal, eczemas,urticaria,costras,picazones,ect suelen mejorar.

6-Boca y garganta: Colabora con la salud bucal eliminando bacterias.

Debes tomarla si tienes aftas,dolor de garganta,gingivitis o faringitis.

7-Es remineralizante: Contiene potasio,calcio,hierro,zinc y magnesio.

8-Es buena para trastornos digestivos e intestinales:Diarrea, estreñimiento, gastritis, dolores de estómago, vómitos o nauseas son algunos de los problemas que ayuda a combatir.

9-Es un antihistamínico natural:ayuda con las alergias.

10-Espasmos y cólicos infantiles: por su aporte en minerales.

11-Equilibra el sistema nervioso:Por un lado al no contener teina no es una bebida excitante y por otro lado contiene magnesio que tiene gran importancia para el sistema nervioso.

12-Ya os dije antes que es bueno para los niños pero debéis saber que también es bueno para las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia y para personas con hipertension.

¡¡Saludos!!