¿QUE ES EL BOLDO?
El boldo es un árbol de mediano tamaño,que crece por el centro de Chile,las Sierras Panpeana del centro de Argentina, y sierras del sur de Perú.Sus hojas, de fuerte aroma,se utilizan con propósitos culinarios y medicinales,sobre todo en América Latina.
El boldo es un árbol de mediano tamaño,que crece por el centro de Chile,las Sierras Panpeana del centro de Argentina, y sierras del sur de Perú.Sus hojas, de fuerte aroma,se utilizan con propósitos culinarios y medicinales,sobre todo en América Latina.
Florece en Agosto y su fruto es de color verde y de sabor dulce.
PROPIEDADES MEDICINALES
El boldo tiene propiedades curativas y medicinales,normalmente esta indicado para malestares estomacales, de la vesícula biliar y el hígado.Además el boldo posee propiedades sedantes expectorantes y anti-inflamatorias.
El boldo tiene propiedades curativas y medicinales,normalmente esta indicado para malestares estomacales, de la vesícula biliar y el hígado.Además el boldo posee propiedades sedantes expectorantes y anti-inflamatorias.
PROPIEDADES PARA ADELGAZAR
El boldo tiene 3 efectos esenciales para adelgazar,que son:
1.Efecto colerético: Estimula la producción de bilis,de esta manera favoreces el funcionamiento del hígado y la quema de grasas.
2.Efecto colagogo: Ayuda a vaciar la vesícula por eso tiene una acción depurativa ya que gracias a la salida de la bilis ayuda a vaciar tus intestinos.
3.Efecto diurético: Ayuda a eliminar líquidos y toxinas de tu organismo.
¿COMO TOMAR EL BOLDO?
El boldo lo puedes conseguir en capsulas,el infusiones y las hojas secas para hacerte tu la infusión.
CONTRA-INDICACIONES
El boldo NO esta indicado para embarazadas ya que puede ser abortiva.
Si estas el periodo de lactancia NO lo puedes tomar.
NO ofrecer a niños menores de 12 años.
NO abusar de estas infusiones o capsulas ya que puede tener efectos negativos.
-Recordaros que yo no soy ni dietista,ni farmacéutica ni nada que tenga que ver,solo soy una persona que le gusta el mundo de las plantas medicinales, informarse sobre ellas y probarlas.
Yo se que el boldo funciona por que lo he visto en un familiar,pero, antes de consumir el boldo o alguna de las plantas de las que os hablo preguntar a una persona que realmente sepa todo lo que hay que saber sobre el tema.
GRACIAS POR LEERME
Si te ha gustado dame un Like!!
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Siguientes entradas en mi blog:(seran subidas entre hoy y mañana)
-Presentación del catálogo 7 de Oriflame.
-Enlace a la pagina oficial de Oriflame para ver el catálogo completo.
El boldo NO esta indicado para embarazadas ya que puede ser abortiva.
Si estas el periodo de lactancia NO lo puedes tomar.
NO ofrecer a niños menores de 12 años.
NO abusar de estas infusiones o capsulas ya que puede tener efectos negativos.
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Yo se que el boldo funciona por que lo he visto en un familiar,pero, antes de consumir el boldo o alguna de las plantas de las que os hablo preguntar a una persona que realmente sepa todo lo que hay que saber sobre el tema.
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